Yoga ist eine Mischung aus Philosophie und Sport, die die ganze Welt verbindet. Ähnlich wie Tango oder Boxen ist es auf fast allen Ländern der Erde vertreten und wird in unterschiedlichsten Facetten angeboten. Du planst auch einen großen Urlaub und willst auf deine Yogastunden dort nicht verzichten? Dann sind die folgenden Tipps wie und wo man Yoga im Ausland machen kann, vielleicht hilfreich für dich!
Yogakleidung und -Accessoires von Yogalove
Yoga ist wunderschön und zugänglich, man kann es mit etwas Erfahrung auch spielend leicht im Ausland machen und – selbst wenn man die dortige Sprache nicht versteht – ein enges Band zu den ansässigen Yogis schließen. Es ist trotzdem wichtig, die Kleidung für Yoga bereitzuhalten, ebenso wie die entsprechenden Accessoires.
Nicht jedes Studio stellt Matten, Yogaklötze und Widerstandsbänder bereit, geschweige denn Yogataschen, Hosen und Tops für den bequemen und stylishen Einsatz. Hier eignet sich ein Besuch beim sizilianischen Onlineshop Yogalove. Yogalove bietet ein umfassendes Angebot an Yogakleidung, von der stylishen Hose über feminine Tops über Männerkleidung für Yoga bis hin zu Einteilern und Accessoires wie Schmuckstücken und Handyhüllen mit Yogamotiv.
Auch Modestile wie der Spiritual Gangster Style werden hier bedient, sodass man neben der stylishen, funktionalen und komfortablen Yogakleidung auch schöne Modeartikel shoppen kann. Die Versandkosten betragen pauschal fünf Euro und versendet wird nach ganz Deutschland. Yogalove bietet das perfekte Angebot für jede geneigte Yogi.
Ein yogafreundliches Ausland wählen
In vielen Ländern der Welt wird Yoga angeboten und in verschiedensten Variationen gelehrt. Beispielsweise gibt es in Thailand große Yogaplätze, auf denen eine riesige Gruppe von Menschen zur Ruhe kommt und entspannendes, von Tai Chi beeinflusstes Yoga ausübt. In den USA sind die meisten neuartigen Stile wie Cat Yoga oder Beer Yoga zu Hause. Indien als Heimat des Yoga bietet vermutlich die intensivste Erfahrung mit dem klassischen Sport. Aber auch in Europa gibt es eine große Bandbreite an Yogaklubs mit spannenden Angeboten und tollen Trainern!
Grunderfahrung sammeln
Um nicht völlig überrumpelt zu werden, wenn man das erste Mal im Ausland Yoga macht, sollte man sich mit den gängigen Haltungen vertraut machen – der Sonnengruß, der Krieger und das Krokodil etwa sind besonders wichtige Yogahaltungen, die auf der ganzen Welt praktiziert werden!
Einen Yogapartner finden
Dieser Schritt ist nur optional, aber es macht umso mehr Freude, Yoga mit anderen auszuüben! Zu zweit ist man einfach auch mutiger, beispielsweise bei einem Roadtrip durch Thailand in ein buddhistisches Kloster oder zu einer großen Yogaveranstaltung.
Sich auf neue Reize einlassen
Man sollte mit viel Mut und Offenheit in die Welt gehen und nicht nur die fremden Facetten von Yoga erkunden, sondern auch die vielen begeisterten Yogis weltweit – diese Erfahrung ist unglaublich bereichernd!
